????"三高"健康管理



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? ? ??“三高”通常是指高血壓、高血脂、高血糖。罹患這些慢性非傳染性疾病與自身體質、不科學的飲食、生活不規律等具有相關性,嚴重危害人體健康。“三高”是引起心血管疾病的重要危險因素,高血壓常在不知不覺中發生,易引起血管破裂,故稱“悄悄的殺手”。高血脂是導致動脈粥樣硬化的主要因素,易引起血管栓塞,故稱為“隱形殺手”。高血糖是機體內一個獨立存在的病理改變,易引起糖尿病,無明顯主觀不適,但缺乏管理會增加猝死風險。2017年國家首次發布《中國心血管健康指數》,科學、客觀、全面地勾勒出我國心血管健康防控的大數據,其中危險因素防控主要圍繞高血壓、糖尿病、高血脂病重要慢病,在檢測率、知曉率、治療率、控制率進行評價。加強糖尿病、高血壓和高血脂病的防控工作將是反映一個國家或地區居民健康水平、社會與經濟發展及衛生保健水平的重要指標。
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? ? ? ?“三高”管理是關鍵:提高血壓、血糖的監測和評估能力;對藥物作用及副作用有精準了解,加強藥物依從性;學習選擇健康食物,積極進行體育鍛煉;掌握行為矯正的基本技能,了解戒煙、戒酒、減重、壓力管理的可行方法,將會使您遠離“三高”。??




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? ? ??H型高血壓預防? ??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?—?葉酸代謝能力基因檢測(MTHFR?C677T)

? ? ????血管損傷早期評估?????????????????????—?氧化型低密度氧化脂蛋白、高密度脂蛋白檢測、高敏CRP

? ? ??? 心血管藥物選擇? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ???—?氯吡格雷藥物代謝基因(CYP2C19)多態性